Живой видеочат

Изоляция, в которую попало большинство жителей планеты, коснулась людей не только физически и экономически, как может показаться на первый взгляд. Более 40% пользователей Интернета в возрасте от 18 до 64 лет признались, что их психологическое благополучие значительно ухудшилось с начала пандемии. И одно из самых распространенных ощущений, которые испытывают люди на карантине, – это одиночество.

Все возрастные группы оказались в уязвимом положении. Еще более неожиданным оказалось то, что очень молодые представители поколения Z поддались сильной тревоге: 46% юношей и девушек в возрасте от 18 до 22 лет признались, что чувствуют себя одинокими.

По данным Фонда психического здоровья, количество людей, страдающих от недопонимания, выросло почти в 2,5 раза всего за несколько недель апреля. И это одиночество может крайне негативно сказаться на нашем физическом здоровье. Исследования показали, что чувство изоляции так же плохо для вашего здоровья, как и выкуривание 15 сигарет в день. Он влияет на человеческий организм вдвое сильнее, чем ожирение, подвергая его более высокому риску таких осложнений, как сердечные заболевания и инсульт.

Как справиться с одиночеством во время самоизоляции?

Специалисты утверждают, что наиболее эффективными методами укрепления психологического здоровья являются:

• заниматься спортом дома,
• смотреть любимые фильмы и читать книги,
• сократить время просмотра новостей о пандемии,
• постоянное онлайн-общение с партнерами, друзьями и семьей.

С первыми тремя пунктами трудностей практически ни у кого не возникнет, хотя это требует усидчивости и силы воли. Видеозвонки любимым и близким – тоже довольно очевидное решение, но что вы можете сделать с романтическими отношениями, если у вас их еще нет?

Что ж, это может показаться странным, но сейчас один из лучших моментов для онлайн-знакомств и построения отношений в Интернете. И, конечно же, прекрасная возможность попробовать виртуальные знакомства, если вы еще не сталкивались с этим. Ведь из-за этого карантина опасения, что привлекательный незнакомец хочет от вас только денег и секса, просто стали неактуальными. А если встретить интересного собеседника, то в наши дни шансы на совпадение мотивов значительно увеличились.

Конечно, сервисы знакомств стали популярными задолго до пандемии. Количество пользователей этих сайтов только в Европе в 2018 году достигло 56,6 млн человек. Через год их количество увеличилось почти на 8 миллионов, а на начало 2020 года уже было 66,5 миллиона.